2006年4月 6日 (木)

ヨガ

久々、9ヶ月ぶりにヨガに行ってきた。

まだ寒いし、汗もかかないだろうと予想し、
タオルも持たずに行った。

大丈夫かなと少し心配しながら中へ入ると、
予想的中。

女性ばかり。

このヨガ・スタジオは、友人が運営しているところで、
こんなご縁がなければ来てなかったと思う。

普段、体験しない空間に来られてとても光栄。

ヨガは、やっぱキツイ。
途中から、時計ばかり気にして、早く終わらないかなと、そればかり考えていた。

しかし、ヨガは僕の好きな世界。
エネルギーの流れをイメージしながら、
多分、自分の内なる小宇宙と宇宙とが融合していくための手法だと思う。
絶対に、仕事にも生きてくると思う。

終わった後は、汗ビトビト、
そして、精神的にも肉体的にもリフレッシュ。

次は、来週の火曜日、朝7時から行ってきます。
誰か、一緒に行きます?

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